Ψημένοι

Οι ψημένοι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε πρωτεΐνες, καλά λιπαρά και φυτικές ίνες, ενώ προσφέρουν βιταμίνες και μέταλλα όπως βιταμίνη Ε, μαγνήσιο και ψευδάργυρο. Αποτελούν μια ιδανική επιλογή για σνακ στο γραφείο ή το σπίτι, προσφέροντας ενέργεια και θρεπτική αξία.